14ος Ημιμαραθώνιος Πάικου & 7ος Αγώνας 5km Καστανόδασος Πάικου
Διοργάνωση του Ορειβατικού Συλλόγου Περιηγητών Γουμένισσας (Ο.Σ.ΠΕ.Γ.) στο Πάικο Κιλκίς, αφιερωμένη στην προστασία της φύσης από τα σχέδια εξορύξεων, αδελφοποιημένη με το «ΞεΣκουριάΖω» στον Κάκκαβο. Εκκίνηση και τερματισμός στον Προφήτη Ηλία Καστανερή. Ο Ημιμαραθώνιος (περίπου 20χλμ., 15km μονοπάτια και 5km δασικοί δρόμοι, υψόμετρο 900-1350μ., συνολική υψομετρική 1100μ.) ξεκινά στις 09:30 με τρεις σταθμούς τροφοδοσίας. Ο αγώνας 5km «Καστανόδασος Πάικου» ξεκινά στις 09:45 και διασχίζει το καστανόδασος της περιοχής. Κόστος συμμετοχής: 25€ (Ημιμαραθώνιος), 10€ (5km). Λήξη εγγραφών: 26 Οκτωβρίου 2026.
Άρθρα που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
Χρήσιμα εργαλεία για τον αγώνα σου
- VDOT Calculator - Ρυθμοί Προπόνησης
Το VDOT σου και οι ρυθμοί E, M, T, I, R κατά Jack Daniels από έναν χρόνο αγώνα.
- Υπολογιστής Ενεργειακών Gel
Πόσα gel χρειάζεσαι για τα χιλιόμετρα και τη διάρκεια του αγώνα σου.