← Επιστροφή στην αρχική ΜέρεςΏρεςΛεπτάΔευτ/α
10α Ολύμπια Μονοπάτια 2026
34
:
03
:
33
:
01
Ημερομηνία: 13/12/2026
Τοποθεσία: Λιτόχωρο, Όλυμπος
Περιγραφή
Αγώνας ορεινού τρεξίματος στον Όλυμπο, μέτριας δυσκολίας, με εκκίνηση και τερματισμό στο Δημοτικό Πάρκο Λιτοχώρου. Θετική υψομετρική 540μ, χρονικό όριο 3 ώρες, σταθμός τροφοδοσίας στη θέση Κοπάνα (5χλμ). Συμμετοχή από 15 ετών. Κόστος 15€. Εγγραφές 17 Σεπτεμβρίου έως 22 Νοεμβρίου 2026. Διεξάγεται παράλληλα με τον 20ο Χειμωνιάτικο Ενιπέα.
Αποστάσεις
10km
Άρθρα που μπορεί να σε ενδιαφέρουν
Χρήσιμα εργαλεία για τον αγώνα σου
- VDOT Calculator - Ρυθμοί Προπόνησης
Το VDOT σου και οι ρυθμοί E, M, T, I, R κατά Jack Daniels από έναν χρόνο αγώνα.
- Υπολογιστής Ενυδάτωσης
Πόσο νερό και ηλεκτρολύτες χρειάζεσαι ανά ώρα προπόνησης.